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A natação é uma das práticas esportivas que voltaram a ser realizadas pela Secretaria de Esportes de Presidente Venceslau.
As aulas são Ministradas pela Professora Luciana Simeoni, que menciona os níveis que estão sendo desenvolvidos:
- Nível 1- Adaptação meio líquido;
- Nível 2- Aprendizagem do nado Crawl e Costa;
- Nível 3- Aprendizagem do nado Costas, Crawl, Peito e Borboleta.
A natação é uma atividade física que pode trazer diversos benefícios para o ser humano. Esta modalidade permite movimentar grande parte dos músculos e articulações do corpo.
Este exercício é considerado completo por trabalhar a musculatura, articulações, capacidade respiratória, noção de espaço e ritmo e estabilidade postural.
Estudos mostram que a natação melhora a capacidade de raciocínio, alivia os sintomas de doenças cerebrais como o Mal de Alzheimer e promove maior equilíbrio e coordenação motora.
Aos interessados em realizar as aulas, basta procurar a Secretaria de Esportes, localizada na Rua Almirante Barroso, nº 877- Centro, ou ligue (18) 3271-1522.
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